Artykuł partnera. Każdy po długim dniu pracy zasługuje na wypoczynek, który zapewnić może tylko długi, relaksujący sen. Jednak bardzo trudno o tę przyjemność, jeśli śpimy na źle dobranym materacu. Bóle kręgosłupa, mięśni, a w konsekwencji pogorszony nastrój to tylko niektóre z konsekwencji nieodpowiedniego posłania. Warto wybrać model, który będzie spełniał Continue Reading
Liczba osób borykających się współcześnie ze stresem jest zatrważająca – szacuje się, że co piąty Polak codziennie doświadcza stresującej sytuacji, co w dłuższej perspektywie może być druzgocące dla zdrowia, zarówno psychicznego jak i fizycznego. Przewlekły stres może prowadzić do szeregu schorzeń, takich jak np. problemy gastryczne, ból głowy, osłabienie i Continue Reading
Wiele współczesnych badań pokazuje, że psychoterapia online jest tak samo skuteczna jak spotkania stacjonarne z psychologiem w poradni lub gabinecie. Zgodnie z analizami aż 90% klientów uważa, że zdalna forma psychoterapii bardzo im pomogła i rozwiązała ich problemy osobiste lub zawodowe.
Kobiety kochają zakupy. To stwierdzenie prawdziwe i potwierdzone przez miliony przedstawicielek płci pięknej na całym świecie. Kupujemy ubrania w różnych krojach, kolorach, fasonach, adekwatne do naszego styli i gustu. Jednak z chwilą, kiedy wkraczamy w świat biznesu, musimy dostosować się do panujących tam reguł. W kwestii mody, rządzi tam dress Continue Reading
Współczesna kobieta biznesu jest pewna siebie, silna, pełna seksapilu i dojrzałości emocjonalnej. Wie czego chce i robi to, co chce. Każdy dzień jest nowym wyzwaniem, które motywuje ją do działania. Jednak na cały obraz bizneswoman składa się to, jak o siebie dba, ile śpi i co je.
Każda kobieta, która ma na głowie cały dom, dzieci oraz pracuje zawodowo, doskonale wie, że relaks jest niesamowicie potrzebny. To taki moment, w którym można złapać równowagę i w spokoju pozbierać rozbiegane myśli. Podpowiemy Ci, jak najlepiej się zrelaksować.
To pytanie zadaje sobie wiele kobiet, które prowadzą własne biznesy, a zaszły w ciążę. I pomimo tego, że macierzyństwo to piękny okres, a narodzin dziecka oczekuje się z niecierpliwością, wiele ciężarnych łączy ten czas oczekiwania z pracą.
